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パニック障害奮闘記

予期不安との闘い

明るい話題でないのが恐縮ですが。 予期不安とは? 今もパニック障害と闘っていらっしゃる方が多いと思いますので書いていこうと思います。 パニック障害で最も厄介な症状である予期不安です。 読んで字の如く一度起こってしま...
パニック障害奮闘記

パニック障害との出会い

パニック障害が始まった時の状況を書いてみました。
雑談

はじめに

過去にパニック障害で悩んだオジサンが今は治って色んな趣味にチャレンジするブログです。ガジェット、カメラ(写真)ゴルフ、オヤジバンド等、多彩に中途半端に楽しむブログです。
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