2024-01

パニック障害奮闘記

自律神経が身体に及ぼしたであろう影響

ご挨拶寒い冬の季節です。通常であれば私の住んでる地域は、何度か積雪があり、朝凍結を気にしながら出勤しるのが通例ですが、ここ最近気温が氷点下6度くらいまで下がることはあっても積雪は例年に比べかなり少ない印象です。これから雪が降るのでしょうか。...
パニック障害奮闘記

パニック障害克服その後1

ご挨拶しばらく更新していませんでした。皆様ご無沙汰しております。今年は元旦から令和6年能登半島地震が起こり、たくさんの方々が被害に合っておられます。いまだに避難生活を余儀なくされていたり、家族を亡くさられた方も数多くいらっしゃると聞いていま...