雑談

はじめに

過去にパニック障害で悩んだオジサンが今は治って色んな趣味にチャレンジするブログです。ガジェット、カメラ(写真)ゴルフ、オヤジバンド等、多彩に中途半端に楽しむブログです。
パニック障害奮闘記

成功体験の積み重ね

はじめに 寒暖差が激しい毎日です。 2月はまだまだ寒く雪も降る季節ですが、先週は気温が20℃を超す日もありました。 今週はまた一桁代の気温です。 自律神経が身体に大きな影響を及ぼしますね。 日常での不安 ...
Uncategorized

身体が自律神経に及ぼしたであろう影響

はじめに 毎日寒い日が続きますね。 みなさまいかがお過ごしでしょうか。 私がパニック障害を発症した前後のことを振り返る上で気になることが1点あります。 結論から先に申しますと、私がパニック障害を発症した原因の一つと...
パニック障害奮闘記

自律神経が身体に及ぼしたであろう影響

ご挨拶 寒い冬の季節です。 通常であれば私の住んでる地域は、何度か積雪があり、朝凍結を気にしながら出勤しるのが通例ですが、ここ最近気温が氷点下6度くらいまで下がることはあっても積雪は例年に比べかなり少ない印象です。 これ...
パニック障害奮闘記

パニック障害克服その後1

ご挨拶 しばらく更新していませんでした。 皆様ご無沙汰しております。 今年は元旦から令和6年能登半島地震が起こり、たくさんの方々が被害に合っておられます。 いまだに避難生活を余儀なくされていたり、家族を亡くさられた...
パニック障害奮闘記

周りの人は思ったより自分に興味がないということ。

はじめに 朝夕がだいぶ涼しくなってまいりました。 少し間が開きましたね。 こんにちは。hirotterです。 今回は周りの人は自分が思っているより、自分に興味がないということについて書こうと思います。 人にど...
パニック障害奮闘記

車で一人230㎞の旅

はじめに お盆突入ですね。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 暑さと台風でなかなか大変な毎日ですね。 一昨日、4月に兵庫県に就職で一人暮らしを始めた末っ子の所へ一人で車で行きました。 この上の一行の文章は、健康...
パニック障害奮闘記

心療内科の受診その2

ご挨拶 皆さんこんにちは。 毎日猛暑が続く今日この頃です。 合言葉が「暑い」しかないですね。 水分、栄養、休息を充分に摂り、賢明に夏を乗り切りましょう。 人間は忘れる生き物  パニック障害のことについて...
ガジェットネタ

iPhone13Proを手に入れた

素人目線のガジェットネタです。人生初iPhoneです。
パニック障害奮闘記

パニック闘病中の「時間」の意識の話

はじめに こんにちは。少し間が空きました。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 パニック闘病中の方は大変な中このblogに来ていただいてありがとうございます。 少しでも早く克服できる日が来ることを祈っています。 ...
パニック障害奮闘記

奇跡の瞬間

はじめに 皆さんこんにちは。 少し寒さが緩んできたような気がします。 朝晩はまだ冷えますね。 また少しまが空きましたが13回目のブログです。 今回は2回目のパニック障害が大きく前進した瞬間のことを書きたいと思...
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